De meeste blessures kùn je voorkomen door preventieve maatregelen te nemen. Maar toch kun je ondanks alles soms door domme pech een blessure oplopen. De bondsarts van de KNLTB heeft een aantal jaren geleden een serie documenten opgesteld met meest voorkomende blessures bij tennissers. Per blessure krijg je antwoord op de vragen:

• Wat is het?
• Wat moet je doen (EHBO)?
• Hoe zorg je voor het beste herstel (revalidatie)?
• Hoe voorkom je herhaling (preventieve maatregelen)?

Aan de orde komen de volgende blessures:

Tenniselleboog
Verstuikte enkel (enkelverzwikking)
Zweepslag
Achillespees
Polsblessure 
Hielblessure
Buikspier
Hamstring
Impingement (schouder)
Lage rugklachten
Liesblessure
Tennisschoenen
KnieblessureDe documenten staan niet meer op de website van de KNLTB.

De pdf-documenten kun je daarom downloaden van de CC-site bij Downloads – Tennisblessures.